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Dernière mise à jour : 28 juin 2010
Depuis 1977
cours de TAI JI ZHANG et de QI GONG
avec Claude Léger
École du Palais ancestral de la perle lumineuse
Capsule dans une émission de TV5
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ÉTÉ
CIEL/TERRE KAN/LI FEU /EAU KA/MI SOLEIL/LUNE
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Le long de la Voie, trois bornes :
GRANDE CONFIANCE HAN SHAN poète du 8eme Siècle. Je dirais aussi PATIENCE PERSÉVÉRANCE CONFIANCE
La racine et les fondations du QI GONG par Claude Léger Du VIDE au JING (essence énergétique), du JING au QI (énergie), du QI au SHEN (psychique, spirituel) pour un retour à la VACUITÉ, telle est la TRANSFORMATION ALCHIMIQUE de la pratique du QI GONG Pour un retour à la Source. Retour à notre Source, sans peur et sans masque. Retour à notre Vraie Nature. Fusion avec le UN. De la vision dualiste à la vision unitive.
Les 3 bases fondamentales de la pratique du QI GONG : 1) respiration abdominale dite du retour à l’enfance, respiration embryonnaire. 2) attitude physique correcte afin de permettre à l’énergie et au sang de circuler librement. 3) quiétude du mental et sérénité C’est-à-dire juguler le XIN pensée émotionnelle plus feu par le I pensée raisonnable plus eau. Toutes les pratiques de QI GONG et de TAI JI ZHANG commencent et se terminent par la salutation à l’Univers, aux neuf directions, à la Mère Terre, au Feu et à l’Eau en respect, en remerciement envers cette planète qui nous supporte et nous nourrit. Purification par le Feu Régénération par l’Eau KAN EAU Expire MI EAU LI FEU Inspire KA FEU
Cette salutation se pratique à l'expire avec le I au vaisseau ceinture, horizontalité, vision dualiste et à l'inspire avec le I au vaisseau carrefour verticalité, vision unitive Respiration dite taoïste : inversée La pratique se poursuit avec «Les 12 mouvements de QI GONG pour conserver la souplesse du corps et la vivacité de l’esprit» jusqu’au retour à la source pour fermer, sceller, ce nouvel état énergétique au douzième mouvement.
En ce début du XXIème siècle où de plus en plus de maladies chroniques envahissent les populations jeunes et moins jeunes, la prévention de la santé par la pratique des QI GONG est une approche essentielle pour se maintenir en bonne santé. Cette pratique devrait commencer jeune, en pleine possession de ses moyens. Avec, bien sur, la nécessité d’adopter de saines habitudes de vie, non pas par rapport à un quelconque système, mais par un retour à l’instinct primordial, instinct cellulaire qui permettra d’aborder l’étape finale de la vie avec sérénité. C'est-à-dire en gardant l’harmonie entre corps et esprit jusqu’au dernier souffle, jusqu’à la dernière vibration.
Claude Léger Source : Les 12 mouvements de QI GONG pour conserver la souplesse du corps et la vivacité de l’esprit Claude Léger – Éditeur Guy Trédaniel. Paris
École du Palais Ancestral de la Perle Lumineuse EN TOUT TEMPS
Reprise des cours de QI GONG selon l'entente de juin à partir du MARDI 31 août, MERCREDI 1er et JEUDI 2 septembre 2011 JUSQU'AU 18 juin 2011 LA semaine de relâche jusqu'en décembre 2010 Du mardi 5 octobre 2010 au lundi 11 octobre 2010 OUVERTURE DE NOUVEAUX COURS POUR DÉBUTANT(ES) À MONTRÉAL Du mardi 31 août 2010 au samedi 18 juin 2011 35 semaines - 1heure 30 semaine Lieu : 4622 A, rue Saint Dominique (entre
Mont-Royal et Villeneuve). Pour les pratiquants(es) des années
précédentes, Pour tous les cours une partie théorie est intégrée. Approche de la philosophie chinoise et de la physiologie médicale chinoise
OUVERTURE NOUVEAU COURS TAI JI ZHANG
OUVERTURE DE NOUVEAUX COURS DE QI GONG Mercredi de 20h.00 à 21h.30 Jeudi de 12h.00 à 13h.30
Cours de TA JI ZHANG : maximum 8 personnes, minimum 5 Début du cours Du mardi 31 août 2010 au dimanche 19 décembre 2010 : 15 semaines. 1 heure 30 semaine 1 semaine de relâche: du mardi 5 octobre 2010 au lundi 11 octobre 2010 Paiement : 1 chèque de 60 $ à l'inscription Le 1er septembre 2010: 1 chèque de 200 $. et 1 chèque de 200 $ postdaté au 25 octobre 2010 Suite du cours Du mardi 11 janvier 2011 au samedi 18 juin 2011 : 20 semaines. 1 heure 30 semaine 3 semaines de relâche: À VENIR Le 11 janvier 2011 :1 chèque de 250 $. et 1 chèque de 250 $ postdaté au 25 mars 2011 TPS et TVQ comprises Formulaire d'inscription Je m'inscris au cours de.........................................jour............................de.................à.................................... Nom..........................................prénom........................................................... adresse.................................................................ville..............................C.P............................ date de naissance.........................................Tél. :............................................... Courriel...................................................................... Inscription : 60 $. Conserver cette partie. Inscription : 60$. Lieu de la pratique : 4622 A, rue Saint-Dominique (entre Mont-Royal et Villeneuve). Votre jour et votre heure :
........................................................... Pour informations complémentaires. Téléphone : 514 996-1830 Courriel : COURS de QI GONG Pour les participants qui poursuivent le cours suivant l'entente de juin Début du cours Du mardi 31 août 2010 au dimanche 19 décembre 2010 : 15 semaines. 1 heure 30 semaine 1 semaine de relâche: du mardi 5 octobre 2010 au lundi 11 octobre 2010 Paiement Le 1er septembre 2010: 1 chèque de 200 $. et 1 chèque de 200 $ postdaté au 25 octobre 2010 Suite du cours Du mardi 11 janvier 2011 au samedi 18 juin 2011 : 20 semaines. 1 heure 30 semaine 3 semaines de relâche: À VENIR Le 11 janvier 2011 :1 chèque de 250 $. et 1 chèque de 250 $ postdaté au 25 mars 2011 TPS et TVQ comprises COURS de QI GONG Pour les participants(es) de QI GONG ayant terminé tous les cours, approfondissement tous les mardis de 17h.00 à 18h.30 et 18h.30 à 20h.00 Du jeudi 2 septembre 2010 au jeudi 16 juin 2011 : 35 semaines. 1 heure 30 semaine Paiement : le 2 septembre 2011 1 chèque de 200 $. et 1 chèque de 250 $ au 11 JANVIER 2011 4 semaines de relâche du mardi 5 octobre 2010 au lundi 11 octobre 2010 Les 3 autres à venir en 2011 Approfondissement des 4 formes de TAI JI ZHANG: Forme longue lente - Forme courte lente - Forme rapide - Forme l'épée de TAI JI Du jeudi 2 septembre 2010 au jeudi 16 juin 2011 : 35 semaines. 1 heure 30 semaine Paiement : le 2 septembre 2011 1 chèque de 200 $. et 1 chèque de 250 $ au 11 JANVIER 2011 À MONTRÉAL STAGE de QI GONG Samedi 25 septembre 2010 9h.30 à 12h.00 et de 13h30 à 16h30 100 $ taxes incluses renseignements : claudeleger@taijiqigong.com ou Tél. : 514 273 7899 Lieu des stages : 4622 A, rue Saint-Dominique (entre Mont-Royal et Villeneuve)
À MONTRÉAL samedi 16 et dimanche 17 octobre 2010
Vingt
huitième atelier les 12 mouvements de QI GONG
Pour les acupuncteurs dans le cadre de la formation continue 13 heures et 1.3 UEC. Et pour les non thérapeutes suivant places disponibles De 9h00 à 16h.30 Pour les non thérapeutes ajouter le vendredi 29 octobre de 18h.00 à 21h.00 Pour une approche simple des QI GONG prélude à un approfondissement Paiement : 2 jours : 320$. Livre les 12 mouvements de QI GONG
pour conserver la souplesse du corps et la vivacité de l'esprit obligatoire.
Documentation incluse. Taxes
comprises Contenu : Pratique Différents DAO YIN ET
TUNA Respiration à l'Univers, respiration des neuf directions, salutation à la Mère terre, le Feu et l'Eau Marche alternée La petite circulation céleste QI GONG Universel les 12 mouvements de QI GONG
1-ouverture 2-Prendre racine. 3-Assouplir la racine 4-Ramasser le coquillage 5-Cercles 6-Soutenir le ciel et tournoyer 7-Liquides précieux 8- Spirales9-Poser le coquillage 10-Regarder l’univers 11-Retour à la source 12-Fermeture Action 1 CIEL - 2 TERRE - 3 HOMME. LES TROIS TRÉSORS. Être ici/maintenant. Les effets bénéfiques de la pratique des QI GONG Les effets bénéfiques se situent aux niveaux suivants : Ralentissement du vieillissement, vieillir en santé. Longévité en santé. D’une façon générale la pratique des QI GONG renforce le système
immunitaire. Les 12 QI GONG harmonisent l’état émotionnel par renforcement du DAN
TIAN. Lieu de la pratique: 4622 A, rue Saint Dominique (entre Mont-Royal et Villeneuve).
Palais ancestral de la perle lumineuse Reprise des cours de QI GONG selon l'entente de juin à partir du MARDI 31 août, MERCREDI 1er et JEUDI 2 septembre 2011 JUSQU'AU 18 juin 2011
À MONTRÉAL En priorité pour les acupuncteurs Et pour les non thérapeutes ATELIER D’APPROFONDISSEMENT DE QI GONG Formation continue libre À Montréal le samedi 6 novembre 2010 de 9h.00 à 12h.30 et de 14h.00 à 16h.30 Tarif: 100 $ taxes comprises - date limite d'inscription: 23 octobre 2010 Chèques à l’ordre du Centre de TAI JI QI GONG Claude Léger. Adresse postale: 56 boulevard Saint-Joseph Ouest Montréal H2T 2P4 Maximum de 12 personnes Lieu de la pratique : 4622 A, rue Saint-Dominique (entre Mont-Royal et Villeneuve). À QUÉBEC Automne 2010 Pour les acupuncteurs. Formation continue libre Journée d'approfondissement: Samedi 27 novembre 2010 de 9h.00 à 16h.00 Réservez avec Lorraine Carignan Tél. : 418-836-1611 Tarif: 100 $ taxes comprises Chèques à l’ordre du Centre de TAI JI QI GONG Claude Léger À envoyer à l’adresse suivante: Lorraine Carignan 596 chemin St-Joseph, St-Nicolas G7A 1W8 Suite :Journée d'approfondissement: Samedi 16 avril 2011 Tarif: 100 $ taxes comprises À QUÉBEC samedi 30 octobre et samedi 13 novembre 2010
Vingt
neuvième atelier les 12 mouvements de QI GONG
Pour les acupuncteurs dans le cadre de la formation continue 13 heures et 1.3 UEC. Et pour les non thérapeutes De 9h00 à 16h.30 Pour les non thérapeutes ajouter le vendredi 29 octobre de 18h.00 à 21h.00 Pour une approche simple des QI GONG prélude à un approfondissement Paiement : 2 jours : 345$. Livre et documentation inclus. Taxes
comprises Contenu : Pratique Différents DAO YIN ET
TUNA Respiration à l'Univers, respiration des neuf directions, salutation à la Mère terre, le Feu et l'Eau Marche alternée La petite circulation céleste QI GONG Universel les 12 mouvements de QI GONG
1-ouverture 2-Prendre racine. 3-Assouplir la racine 4-Ramasser le coquillage 5-Cercles 6-Soutenir le ciel et tournoyer 7-Liquides précieux 8- Spirales9-Poser le coquillage 10-Regarder l’univers 11-Retour à la source 12-Fermeture Action 1 CIEL - 2 TERRE - 3 HOMME. LES TROIS TRÉSORS. Être ici/maintenant. Les effets bénéfiques de la pratique des QI GONG Les effets bénéfiques se situent aux niveaux suivants : Ralentissement du vieillissement, vieillir en santé. Longévité en santé. D’une façon générale la pratique des QI GONG renforce le système
immunitaire. Les 12 QI GONG harmonisent l’état émotionnel par renforcement du DAN
TIAN. Réservez avec Lorraine Carignan Tél. : 418-836-1611 pré- inscription de 90 $ Chèques à l’ordre du Centre de TAI JI QI GONG Claude Léger À envoyer à l’adresse suivante: Lorraine Carignan 596 chemin St-Joseph, St-Nicolas G7A 1W8
Palais ancestral de la perle lumineuse peut être donné dans différentes villes du Québec.
STAGE avec GEORGES CHARLES Un des rares occidentaux à avoir été nommé DAOSHI et à être autorisé à diriger, depuis 1979, une école traditionnelle chinoise d'arts martiaux, l'école du poing des TROIS harmonies (San Yi Chuan) POUR INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES : par Claude Léger au club de judo KI NO YAMA étés 2005, 2006,
2007 et 2008 Michel Goyette directeur technique depuis 1981. Richard Campeau
enseignant en judo
Merci
à toutes les personnes qui ont répondu à l'invitation
du lundi 13 novembre 2006
pour le lancement du livre Chez
Olivieri, librairie * bistro « Les 12 mouvements de Qi Gong pour conserver la souplesse du corps et la vivacité de l’esprit », publié
aux Éditions Guy Trédaniel.
A eu lieu une pratique des 12 mouvements de QI GONG pour conserver la souplesse du corps et la vivacité de l'esprit avec Claude Léger. Merci à toutes les
participantes et aux quelques participants.
LIVRE Les 12 mouvements de QI GONG pour conserver la souplesse du corps et la vivacité de l'esprit CLAUDE LÉGER
PRATIQUES MATINALES de TAI JI ZHANG Les lundis, mercredis, vendredis et samedis de 8h.00 à 9h.15
VOIR NOUVEAUX COURS septembre 2009 RENSEIGNEMENTS: tél.: (514) 273 7899
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